1、为梦狂奔的路上，有风急雨骤，有孤夜寂寥。不要怕，回头看看，家人就在身后，打着那束温暖的光。 ——《你好生活》
2、人生的意义永远在于拓展，而不在于固守，别管我今天是谁，我想成为一个更好的自己。 ——董卿《主持人大赛》
3、认清明天的去向，不忘，昨天的来处！ ——《舌尖上的中国》
4、喧闹任其喧闹，自有我自为之，我自风情万种，与世无争。
5、朱光潜先生说，“现代人的毛病是勤有余劳，心无偶闲“。我深有共鸣。现在的我们总是很忙，忙着达成目标，忙着实现目标，忙着融入社会.身体、心灵、幸福、快乐，在无休止的奔忙中都走散了，健康生活成了一件，最简单却又最困难的事儿。
6、山有顶峰，湖有彼岸，在人生漫漫长途中，万物皆有回转，当我们觉得余味苦涩，请你相信，一切终有回甘。
7、我心中理想的世界，是所有大人都像孩子，而不是所有孩子都像大人。 ——撒贝宁
8、我们常常困惑于，自己到底想要什么，每天脑海里都会冒出很多念头，那些不灭的才叫做热爱。罗曼罗兰说“世界上只有一种英雄主义，就是在认清生活的真相之后，依然热爱生活。”
9、人的顽强，在无法抗衡的天灾面前，闪着微弱的光，人类的爱，在极端威严的自然面前，维系着微小的力量。
10、我希望在繁华尽处，寻一抹静谧，泛舟湖上，三五好友，一壶老酒，家人作伴，唱歌会友。来吧，于绿野间、阳光下，创造美好，治愈青春。 ——《你好生活》
11、偶尔想逃离，哪怕只是短暂地离开，去一片宽广的大地，我只想伸开腿脚的时候，碰不到钢铁和水泥。 ——《你好生活》
12、世事如苍狗，生命终凋零，但在无常中去追求永恒与绚烂的生命伸张，却保存在我们的文化记忆里。极目不见故土，抬头却是同一片星空。 ——《如果国宝会说话》
13、地层如同一座沙漏，计算着朝代的次序，湮没“无足轻重”的数据，当一切归于尘土，谁能证明普通人曾经爱过。 ——《国家宝藏》
14、站在这个舞台上，还需要一种气，叫“服气”，很多优秀的人，做的比你还努力。 ——撒贝宁《主持人大赛》
15、每当灶火燃起，香气弥漫，熟悉的味道植入记忆深处，家，才获得完整的意义。平淡的食材，经过一双巧手和细密的心思点亮日常，温暖彼此。万户千家，味道迥异，但幸福的滋味，却何其相同。 ——《风味人间》
16、将生活嚼得有滋有味，把日子过得活色生香，往往靠的不只是嘴，还要有一颗浸透人间烟火的心。 ——《你好生活》
17、勇敢的人，不是不落泪的人，而是愿意含着泪继续奔跑的人。 ——董卿《朗读者》
18、阳光照进海底，撒在路上，我的天，落在田间，最后出现在你的嘴角，怎么见彩虹。 ——《你好生活》
19、流水爱高山，它滋养苍绿千千万万年，飞鸟爱天空，他不留痕迹，划过白昼与黑暗。而你，有没有如此热爱过，像此间人生不能重复般炽热地、绵长地、锱铢必较或不求回报地热爱。
20、洪荒岁月的炉火明灭，时代巨变的波澜不惊，最终都不着痕迹地投射在食物上，化作我们平凡的一日三餐。每个仔细品味的人都会心怀感念，余味无穷。 ——《风味人间》
21、有时我们总想成为别人，以至那个藏在心里的独一无二，被忽略了很多年。世间最独一无二的叫做专属于我的——热爱。
22、向未来张望的时光，或许孤独而漫长，希望努力过后，都是晴朗。
23、童年就是，你长大了以后，会怀念的小时候。 ——《人生第一次》
24、翻山越岭只为一场遇见，全力以赴只为一次改变。答案就在眼泪里，也凝结在汗水中、感官和心灵。总有一样要生活在别处，你会更加坚定，心中的热爱。
25、我要做一个像大海一样的爸爸，让儿女坐在我的背上，像一条小船一样，有时候对儿女吹一场台风，有时候对儿女风平浪静，让他们知道人生都不是一直风平浪静的。 ——《人生第一次》
26、流水，飞鸟，旅途，唐人用汉字演算着未知，计算着千年万里，计算着一年一月，却计算不出人心的距离。 ——《如果国宝会说话》
27、站在山巅与日月星辰对话，潜游海底和江河湖海晤谈，和每一棵树握手，和每一株草私语，方知宇宙浩瀚，自然可畏，生命可敬。 ——《你好生活》
28、别歇了，一鼓作气吧！现在感觉就像黎明前最黑暗的那一段，一咬牙就过去了。 ——《你好生活》
29、时光总像林花谢了春红，脚步太匆匆。 ——《经典咏流传》
30、人类活动促成了食物的相聚，食物的离合，也在调动人类的聚散，西方人称作“命运”，中国人叫它“缘分”。 ——《舌尖上的中国》
