鸭肉一直以来都是餐桌上的常客,也是人们进补的优良佳品,受到了大家的喜欢,每当宴客时总少不了它的身影。
鸭肉味甘,其最大的特点就是不温不热,清热去火,对于有内热的人来说,常吃鸭肉是极好的。据《本草纲目》记载,鸭肉可以大补虚劳,含有丰富的蛋白质和微量元素,有很好的补益作用,常吃对身体好。
平常我们鸭肉都是熬汤或者炖着吃,盐水鸭不知道大家有没有吃过,是南京当地的特色菜,做好的鸭肉皮白肉嫩,肥而不腻、滋味特别鲜美,最能体现鸭子的本味,美味又大气。
下面分享一道盐水鸭的食谱给大家,大家不妨试试看,过年端上桌,大家都夸你手艺好。
盐水鸭
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配料:
片鸭500g、葱15g、姜15g、香菜10g、盐15g、花椒20g、五香粉10g、八角2颗
烹饪步骤:
1.首先将片鸭洗净,装盘备用
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2.葱、姜切片,香菜整条备用
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3.将锅烧热后,放入盐、花椒、五香粉,炒至盐表面变黄时,倒入碗中
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4.将炒好的调理均匀的涂抹在鸭的表皮上备用
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5.在锅中放入清水和腌好的片鸭
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6.再放入葱、姜、八角和剩下的盐卤,盖上锅盖改中火炖20分钟
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7.20分钟后关火,等汤汁冷却后捞出片鸭,放在案板上斩成块
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8.再撒上一些香菜做为装饰即可
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