钢铁文章网
你的位置: 首页 > 百科知识 >

炒藕丝怎么炒好吃,藕丝清脆爽口,搭配青椒和火腿肠,好看好吃

100次浏览     发布时间:2025-01-23 02:39:54    



莲藕是很受欢迎的食材,最常见的是凉拌,属于可盐可甜,清爽开胃的下酒菜,连肉还可以热炒,还可以做麻辣香锅的配菜。今天分用两节莲藕做简单小炒,不是像以往的热炒一样,今天切成藕丝,简单配着青椒,火腿肠丝炒一炒,清脆爽口,开胃解油腻,佐餐下酒都很受欢迎做法简单,步骤详细


【清炒藕丝】


材料:莲藕 青椒 火腿肠

辅料:大蒜 小葱 小米辣

调料: 植物油 食盐 生抽 鸡精

做法:


1. 两节莲藕洗净切去两端,然后用工具削去外皮


2. 削去外皮从中间切开,斜切成薄片,再改刀切成细丝


3. 切好的细丝放入盆中,加入清水洗净,然后控干水分备用


4. 火腿肠一根剥去肠衣,然后先切成薄片,再改刀切成细丝


5. 洗净的青椒去蒂去籽切成长段,再改刀切成细丝


6. 大蒜几粒先拍散,剥去外皮,再剁成蒜末


7. 小葱的葱白部分切成小段,小米辣切成丝,和蒜末放在一起备用


8. 起锅加入植物油,下入肉末进行翻炒爆香,炒出油脂加入葱蒜,小米辣等辅料


9. 下入洗净控干水分的藕丝,大火翻炒均匀


10. 加入生抽酱油,继续翻炒均匀



11. 加入食盐,蚝油翻炒均匀


12. 下入青椒丝,火腿肠丝继续翻炒


13. 炒匀加入鸡精,继续翻炒均匀


14. 翻炒10秒左右即可装盘享用

温馨提示:

1、 莲藕洗净削去外皮,纵向切成薄片,再切成细丝

2、 多加水洗净,洗去淀粉,然后控干水分备用

3、 青椒丝和火腿肠丝翻炒10秒左右即可,否则青椒会变色


相关推荐